Prevence a životní styl
Milý Štíre, tvoje tělo i psychika jsou jako hluboké vody - klidné na povrchu, ale s proudy, které hýbou celým oceánem. Srpen tě učí vědomě zklidňovat dech a naslouchat varovným signálům. Začátek měsíce může přinést náchylnost k nachlazení, a tvé plíce i průdušky tě mohou upozornit, že dýcháš mělký vzduch - nejen fyzicky, ale i obrazně. Přestaň zadržovat emoce, ať nemusí ven cestou infekce.
Možné komplikace a doporučení
Klimatizace, průvan, příliš studené nápoje - to jsou tvoji srpnoví nepřátelé. Dbej na teplo u krku, zklidni hlas a zařaď čaje na průdušky. Taky se víc soustřeď na imunitu - vitamin C, echinacea, zázvor, med a spánek. Pokud jsi dlouho ignoroval potřebu pauzy, tělo si ji vezme samo. Raději mu ji nabídni dřív, než ti pošle migrénu nebo zánět.
Klíčové doporučení
Zdraví není hra v šachy, kde musíš mít vždy navrch. Někdy je lepší nechat tělo táhnout a s důvěrou se mu podřídit.