Prevence a životní styl
Milý Kozorohu, červenec tě povede k disciplíně, kterou máš v krvi, ale hvězdy ti radí, ať ji tentokrát použiješ k péči o sebe, nejen k výkonu. Mars ti přeje ve fyzické oblasti, a pokud jsi plánoval zpevnit tělo nebo získat svaly, teď je ten správný čas. Tvoje tělo je jako hora - pevné, stabilní, ale když ji zatížíš víc, než unese, sesune se lavina. Cvič rozumně, pravidelně a s úctou ke svým hranicím. Posiluj nejen tělo, ale i dech, ten je základním pilířem tvé vnitřní rovnováhy.
Možné komplikace a doporučení
Kvalitní spánek, dostatek bílkovin a hydratace jsou tvými tichými spojenci. Saturn ti posílá varování ohledně ztuhlosti, zejména v bedrech a kloubech. Nenech to zajít daleko. Zařaď kolagen, hořčík a teplé koupele s epsomskou solí. Pokud jsi v poslední době zanedbával preventivní prohlídky, zkus to napravit. A nezapomeň, že zdraví není jen fyzika, ale i duše. Věnuj pozornost své psychické odolnosti, protože práce tě možná zavalí víc, než čekáš. Nauč se říkat ne i vlastním ambicím.
Klíčové doporučení
Síla není jen ve svalech, ale i v tom, jak o sebe dokážeš pečovat. V červenci tě zdraví odmění za každé rozhodnutí, které postaví tebe na první místo.