V říjnu zvládnete hodně. Jen ne všechno najednou
Na začátku října vás může zaměstnat hlavně kombinace práce, domácích povinností a věcí, které prostě musí být hotové. A právě tady bývá u Kozoroha problém. Ne že by něco nezvládl. Spíš že zvládne příliš mnoho a až později si přizná, že už jede dlouho bez pořádné pauzy.
Saturn, váš vládce, je retrográdní v Beranu a připomíná, že dlouhodobě nejde fungovat jen silou vůle. Kolem 4. října se navíc dostává do opozice se Sluncem. Tady bych nepřidávala další povinnost jen proto, že je jednodušší říct ano než vysvětlovat, proč tentokrát ne. Kozoroh má zvláštní talent být spolehlivý i ve chvíli, kdy už by nejraději vypnul telefon a zmizel na dva dny.
V astrologii se Kozoroh tradičně spojuje s kostrou, koleny, držením těla a pohybovým aparátem. Ne jako předpověď potíží, ale jako oblast, které bych během náročnějšího měsíce věnovala trochu víc pozornosti. Dlouhé sezení, málo pohybu nebo naopak jednorázový výkon po týdnu u počítače vám příliš dobře neudělají.
Polovina měsíce přeje pravidelnosti
Kolem 16. října se Mars příznivě propojí se Saturnem a právě tohle se mi pro vás líbí. Mars chce pohyb, Saturn systém. Pokud chcete něco změnit, nepotřebujete převrátit celý režim vzhůru nohama. Stačí jedna věc, která se stane normální součástí týdne.
Pro Kozoroha bude fungovat hlavně pravidelný pohyb. Chůze, posilování, plavání, cvičení na záda nebo cokoli, co zlepší stabilitu a pohyblivost. Nejde o rekord. Spíš o to, aby po deseti dnech stále existoval důvod pokračovat.
A dala bych si pozor na dlouhé sezení. Pokud pracujete několik hodin bez přestávky, ramena se zvednou, záda ztuhnou a vy si toho všimnete až ve chvíli, kdy se zvednete od stolu. Pět minut pohybu během dne není ztráta času. Je to levnější než další večer strávený v poloze, ve které hledáte jediný úhel, kde vás nic netáhne.
Konec měsíce potřebuje trochu víc lehkosti
Po 23. říjnu se tempo začne měnit. Budete víc mezi lidmi a část pozornosti se přesune od čistého výkonu k tomu, co vás baví. A právě úplněk v Býku 26. října v 5.11 ráno zasahuje oblast radosti, volného času a toho, co děláte jen proto, že chcete.
To je pro zdraví docela důležitá připomínka. Ne všechno příjemné musí mít výkon, cíl nebo výsledek. Procházka nemusí být deset kilometrů. Cvičení nemusí být rekord. A volný večer opravdu nemusí skončit tím, že konečně doděláte to, na co přes týden nebyl čas.
Konec října bych proto využila k jednomu malému testu. Podívejte se, kolik času během týdne máte na práci a povinnosti a kolik na něco, co vás prostě těší. Jestli druhou položku musíte dlouho hledat, právě tam bych začala něco měnit.