Detail horoskopu - Astrohled - Kartáři a Astrologové jen pro Vás!

Prevence a životní styl

Milý Býku, tvoje tělo je tvůj chrám, ale i ten občas potřebuje úklid, ticho a vůni kadidla místo hluku, jídla a rozptylování. Červenec tě může pohoupat mezi pohodlím a vnitřním neklidem. Nervová soustava vibruje jako přepjatá struna, a pokud ji nebudeš ladit s láskou, může prasknout. Každý den začni bez spěchu. Udělej si čaj z meduňky, zavři oči a jen dýchej. Jóga, meditace nebo klidná hudba, to vše tě může vrátit zpět do těla, které si zaslouží víc než jen rutinu.

Možné komplikace a doporučení

Napětí se může uložit do žaludku, šíje a trávicího traktu. Zeptej se sám sebe: co tě tak svírá? Co nechceš pustit? Možná tě tíží více myšlenek, než si připouštíš. Hlídej si jídelníček a vynech přemíru cukru a alkoholu, přidej vlákninu, hořčík a lehké večeře. Místo prášku na spaní zkus dechové cvičení. A pokud ti tělo začne posílat výstražné signály, jako je nespavost, bušení srdce, podrážděnost, tak je neignoruj. Včasná reakce je klíčová.

Klíčové doporučení

Tvé tělo je tvůj partner, ne sluha. Když mu nabídneš klid, poděkuje ti silou, kterou budeš potřebovat na všech frontách života. Učiň ze sebe prioritu a svět se přizpůsobí.