Váš kalendář bude plnější, než se vám bude zamlouvat
V říjnu budete hodně mezi lidmi. Schůzka, práce, návštěva, večeře, něco s přáteli a mezi tím ještě rychle zařídit všechno ostatní. Mars s Jupiterem procházejí Lvem a u vás rozhýbávají společenský život, přátele a nejrůznější aktivity. Pro náladu je to příjemné, pro pravidelný režim už o něco méně. Snadno se stane, že oběd posunete, protože nestíháte, domů dorazíte později a večer zjistíte, že jste za celý den skoro nepili.
Právě pravidelnost bych u vás tentokrát hlídala víc než nějaký nový zázračný režim. V astrologii se Váhy tradičně spojují s ledvinami a rovnováhou tekutin, takže bych se během října zaměřila hlavně na obyčejný pitný režim. Nemusíte si kvůli tomu pořizovat aplikaci, speciální láhev ani tabulku v Excelu. Stačí, když si na vodu nevzpomenete až večer.
A ještě jedna věc. Váhy mají talent přizpůsobit program lidem kolem sebe. Jeden chce oběd ve dvě, druhý večer ještě někam zajít a třetí vás přesvědčí, že se přece zdržíte jen hodinku. Jenže právě v říjnu bude dobré občas říct ne. Ne proto, že byste se měli zavřít doma. Jen nemusíte být u všeho.
Kolem poloviny měsíce si srovnejte rytmus
Během první poloviny října budete mít dost energie na pohyb a právě ten vám prospěje víc než další hodina strávená někde vsedě. Nemusíte začínat s ničím drastickým. Delší chůze, plavání, kolo, lehčí cvičení nebo pravidelná procházka vám udělají dobře hlavně ve chvíli, kdy většinu dne trávíte u počítače nebo v autě.
Příjemnější období přichází kolem 15. a 16. října. Slunce ve vašem znamení se nejdřív propojí s Jupiterem a potom Mars vytvoří trigon se Saturnem. Právě druhá kombinace přeje pravidelnosti. Jestli už několik týdnů říkáte, že začnete chodit cvičit, víc se hýbat nebo si konečně upravíte denní režim, zkuste tentokrát začít tak, aby vám to vydrželo déle než do příštího pondělí.
A nemusíte mít perfektní plán. U vás bude mnohem důležitější, aby se pohyb vešel do normálního života. Jestli vás třikrát týdně posilovna stresuje už při pohledu do kalendáře, není to ideální cesta. Dvakrát delší procházka, na kterou se skutečně vydáte, udělá větší službu než permanentka, která bude celý říjen krásně odpočívat v peněžence.
Po 25. říjnu obraťte pozornost k sobě
Poslední říjnový týden už budete potřebovat trochu ubrat. Předchozí týdny byly hodně o lidech, domluvách a aktivitách a právě teď zjistíte, že vám začíná chybět obyčejný klid. Kolem 25. října se vaše retrográdní Venuše vrací do Vah, tedy přímo do vašeho znamení. A tohle bych u zdraví četla velmi jednoduše. Přestaňte na chvíli řešit, co vyhovuje všem ostatním, a všimněte si vlastního režimu.
Dopřejte si něco, po čem se skutečně cítíte dobře. Klidnější večer, masáž, procházku, plavání, teplou koupel nebo prostě pár hodin bez programu. Nejde o žádnou velkou zdravotní revoluci. Spíš o návrat k věcem, které vám během nabitého měsíce postupně vypadly.
A hlavně si na konec října nenacpěte do kalendáře všechno, co jste nestihli předtím. Váhy někdy hledají rovnováhu tak dlouho, až zjistí, že na jedné misce vah mají práci, rodinu, přátele a povinnosti a na druhé úterý večer mezi osmou a devátou. Tentokrát si pro sebe nechte trochu víc prostoru.