Detail horoskopu - Astrohled - Kartáři a Astrologové jen pro Vás!

Prevence a životní styl

Milá Panno, tvoje duše je jako švýcarské hodinky - chce mít všechno srovnané, uklizené a pod kontrolou. Jenže červen přináší chaos, a ty se ho snažíš krotit vlastním tělem. To není ten nejlepší nápad. Mars i Slunce tě vybízejí ke zpomalení a k větší vnímavosti k tomu, co tě skutečně vyčerpává. Možná nejsou unavené tvé svaly, ale tvé nervy. A tělo ti to dává vědět po svém - tu bolestí krční páteře, tu zablokovanými zády, tu nechutí vstávat.
Začni den protáhnutím, ne checklistem. Dopřej si teplou snídani - pohanková kaše, vajíčko na měkko, heřmánkový čaj. Vyhýbej se klimatizaci, průvanu a ledovým nápojům. Tvoje tělo miluje teplo a pravidelnost. A potřebuje víc pohlazení než kritiky.

Možné komplikace a doporučení

V červnu hrozí nachlazení, především z podceněného oblečení a příliš prudkého ochlazování. Krční páteř a šíje jsou přetížené z neustálého napětí a soustředění. Pokud se ti ráno těžko vstává, cítíš se ztuhlá nebo ti píchá za lopatkami, zpomal a změň režim. Potřebuješ pohyb, ale jemný a plynulý - jóga, pilates nebo vědomá chůze jsou pro tebe ideální.
Zaměř se i na své trávení. Sklony k nafouknutí, přecitlivělému žaludku nebo zácpám jsou v tomto období častější. Pomohou ti vařená zelenina, lehké vývary, teplé čaje a pravidelný pitný režim bez perlivých nápojů. A hlavně - dovol si chyby. Zdraví se zhoršuje, když jsi na sebe tvrdší než celý svět dohromady.

Klíčové doporučení

Tvá touha mít všechno pod kontrolou je obdivuhodná, ale červen tě učí, že někdy je lepší nechat věci plynout. Tvé tělo ti bude vděčné, když mu dovolíš být lidské, ne dokonalé.