Detail horoskopu
Panna: Měsíční horoskop na říjen 2025.
23. 8. - 22. 9.
Prevence a životní styl
Milé Panny, v říjnu budete citlivější na vše, co naruší váš pečlivě nastavený rytmus. Do 22. října budete více řešit zdravý režim, stravu a každodenní návyky, ale i malá nerovnováha se projeví rychlou únavou nebo napětím. Po 23. říjnu přijdou období, kdy budete chtít dělat všechno dokonale, a právě to vás může vyčerpat. Mars ve Štíru vám dodá výdrž, ale také vás nutí jet naplno i tehdy, když by bylo lepší zpomalit. Ranní protažení, pravidelné jídlo a dostatek tekutin vám pomohou udržet kondici i dobrou náladu.
Možné komplikace a doporučení
Nejzranitelnější je v říjnu trávení a nervový systém. Stres se může projevit bolestmi břicha, nechutenstvím nebo naopak přejídáním. Vyhněte se přemíře kávy, sladkostí a těžkých jídel. Místo toho sáhněte po dýni, rýži, kořenové zelenině a bylinkových čajích, které vás uklidní. Dávejte si pozor také na ztuhlá záda a šíji, dlouhé sezení vás může oslabit víc, než si myslíte. Krátké procházky na čerstvém vzduchu a lehký sport vám pomohou vyrovnat stres i napětí.
Well-being a pohoda
Vaše hlava je v říjnu pořád v pohotovosti, ale potřebujete najít čas, kdy ji vypnete. Uleví vám práce na zahradě, vaření nebo kreativní činnosti, kde se soustředíte na detaily a přitom zklidníte mysl. Nezapomínejte ani na radost, která nemusí být naplánovaná. Setkání s přáteli nebo spontánní výlet vám dodá více energie než další úkol na seznamu. Pokud se vám nechce mluvit, napište si pocity na papír - pomůže to více, než je v sobě dusit.
Klíčové doporučení
Vaše síla je v disciplíně a přesnosti, ale zdraví potřebuje i uvolnění. V říjnu budete nejvíce v kondici, když se naučíte přepnout mezi pečlivostí a odpočinkem. Když tělu dopřejete pravidelnost a zároveň mu dovolíte i trochu radosti, odmění se vám stabilní energií a jasnou myslí.
Milé Panny, v říjnu budete citlivější na vše, co naruší váš pečlivě nastavený rytmus. Do 22. října budete více řešit zdravý režim, stravu a každodenní návyky, ale i malá nerovnováha se projeví rychlou únavou nebo napětím. Po 23. říjnu přijdou období, kdy budete chtít dělat všechno dokonale, a právě to vás může vyčerpat. Mars ve Štíru vám dodá výdrž, ale také vás nutí jet naplno i tehdy, když by bylo lepší zpomalit. Ranní protažení, pravidelné jídlo a dostatek tekutin vám pomohou udržet kondici i dobrou náladu.
Možné komplikace a doporučení
Nejzranitelnější je v říjnu trávení a nervový systém. Stres se může projevit bolestmi břicha, nechutenstvím nebo naopak přejídáním. Vyhněte se přemíře kávy, sladkostí a těžkých jídel. Místo toho sáhněte po dýni, rýži, kořenové zelenině a bylinkových čajích, které vás uklidní. Dávejte si pozor také na ztuhlá záda a šíji, dlouhé sezení vás může oslabit víc, než si myslíte. Krátké procházky na čerstvém vzduchu a lehký sport vám pomohou vyrovnat stres i napětí.
Well-being a pohoda
Vaše hlava je v říjnu pořád v pohotovosti, ale potřebujete najít čas, kdy ji vypnete. Uleví vám práce na zahradě, vaření nebo kreativní činnosti, kde se soustředíte na detaily a přitom zklidníte mysl. Nezapomínejte ani na radost, která nemusí být naplánovaná. Setkání s přáteli nebo spontánní výlet vám dodá více energie než další úkol na seznamu. Pokud se vám nechce mluvit, napište si pocity na papír - pomůže to více, než je v sobě dusit.
Klíčové doporučení
Vaše síla je v disciplíně a přesnosti, ale zdraví potřebuje i uvolnění. V říjnu budete nejvíce v kondici, když se naučíte přepnout mezi pečlivostí a odpočinkem. Když tělu dopřejete pravidelnost a zároveň mu dovolíte i trochu radosti, odmění se vám stabilní energií a jasnou myslí.
Měsíční horoskop zdraví pro všechna znamení
296 202 303
296 202 020
