Prevence a životní styl
Milý Lve, tvůj vnitřní oheň je tím, co tě žene vpřed, ale v září si dej pozor, aby tě nespálil. Po letním období, kdy jsi zářil jako hlavní hvězda, přichází měsíc, který ti dává prostor trochu stáhnout světla reflektorů a naslouchat svému tělu. Slunce v Panně ti do dvaadvacátého září pomáhá zrevidovat denní režim a nastavit si zdravější návyky. To neznamená, že se musíš vzdát luxusu, který miluješ - ale že bys měl najít rovnováhu mezi požitkem a péčí.
Začni tím nejjednodušším: ráno vědomě vstát, protáhnout se jako šelma po lovu, napít se vody a chvíli být sám. Tvoje tělo ti teď víc než kdy jindy ukazuje, kde je unavené, kde nosíš napětí, a kde jsi sám sebe dlouho přemlouval, že „to ještě vydržíš“. Ne, nevydržíš všechno. A je v tom krása. Dovol si odpočívat bez pocitu viny. Klid je pro tebe jako stín pod stromem - není to slabost, je to výsada.
Možné komplikace a doporučení
Hvězdy upozorňují na možné záněty, přetížení šlach, bolavé klouby a namožené svaly. Tvůj organismus jede často na výkon, ale i ten největší stroj se bez oleje zadře. Sleduj varovné signály: zvýšená teplota, pocit vnitřního tlaku, bolesti v zádech nebo srdci. Nepodceňuj ani stres - ten u tebe přichází v královském balení: tváří se jako rozladění, přecitlivělost, nebo nezvládnutý vztek. Věnuj pozornost svému srdečnímu rytmu - obrazně i doslova.
Strava by měla být střídmější, lehčí, bohatá na zeleninu, antioxidanty a hořčík. A zkus přidat i něco, co pohladí tvoji duši - třeba kurkumu, šafrán nebo voňavý čaj, který tě udrží v teple, když venku začne sychravo. Dopřej si horké koupele a masáže - tvoje tělo touží po doteku stejně jako tvé ego po uznání.
Klíčové doporučení
Září tě učí, že největší síla je v moudrém vládnutí nad sebou samým. Nechoď do extrémů, netlač na sebe a nebojuj za každou cenu. Královská energie je o klidu, přehledu a lásce k vlastnímu chrámu. A právě tvé tělo je tím chrámem, o který je teď potřeba pečovat s noblesou i něhou.