Detail horoskopu - Astrohled - Kartáři a Astrologové jen pro Vás!

Alergie v plné síle, pozor na imunitu a přetížení organismu!

Nejobtížnější oblast: Možnost alergických reakcí, oslabená imunita a citlivost na jarní podněty

Milí Vodnáři, duben vám přináší výzvu v podobě alergií a citlivosti na okolní prostředí. Hvězdy varují, že pokud patříte mezi ty, které na jaře trápí pyl, prach nebo určité potraviny, teď je čas posílit imunitu a být na sebe opatrnější.

S příchodem jarní sezóny se váš organismus může setkat s vyšší zátěží, a pokud jste v poslední době zanedbávali zdravou životosprávu, vaše tělo vám to teď dá jasně najevo. Unavené oči, podrážděná pokožka, častější rýma nebo pocit zahlenění? To všechno mohou být projevy přetížené imunity.

Kromě alergií vás hvězdy upozorňují také na sklon k vyčerpání. Jste Vodnáři, takže rádi jedete na plné obrátky, ale pokud teď nebudete respektovat signály těla, můžete se dostat do stavu, kdy vás únava přemůže. Dopřejte si čas na regeneraci a zkuste trochu zpomalit!

Co pomůže?

Přirozená podpora imunity - vitamín C, omega-3 mastné kyseliny a dostatek tekutin.

Minimalizace kontaktu s alergeny - pokud víte, že vás něco dráždí, zkuste tomu co nejvíce předcházet.

Pravidelné procházky na čerstvém vzduchu, ale mimo pylové oblasti - ideální jsou lesy nebo místa s nižší koncentrací alergenů.

Na co si dát pozor?

Alergie a dráždivé látky - vyhněte se místům s vysokým množstvím pylu nebo prachu.
Oslabený organismus - pokud se cítíte unavení, nenuťte se k extrémním výkonům.
Stres a přetížení - vaše tělo i mysl potřebují více klidu a méně hektického tempa.

Nejlepší dny pro regeneraci:

9.-13. dubna - ideální čas na podporu imunity a jemnou detoxikaci těla.