Beran
Energie na maximum, ale pozor na přepálený start!

Nejobtížnější oblast: Tlaky, bolesti hlavy, riziko zranění a přetížení kloubů

Milí Berani, pokud existuje měsíc, kdy máte více energie než slunce v pravé poledne, tak je to právě duben! Budete mít pocit, že zvládnete úplně všechno, ale hvězdy varují - každý … Více ZDE
 

Býk
Imunita v ohrožení, tělo si říká o zpomalení!

Nejobtížnější oblast: Oslabená imunita, únava a sezónní nachlazení

Milí Býci, duben vás může trošku přibrzdit, a ne proto, že byste byli líní - vaše imunita prostě potřebuje pauzu. Pokud jste v posledních týdnech přehlíželi signály těla, může se vám to teď vrátit v podobě častějších … Více ZDE
 

Blíženci
Energie v plném proudu, ale nepřepalte start!

Nejobtížnější oblast: Potřeba udržet aktivní životní styl, prevence přetížení svalů

Milí Blíženci, váš motor jede na plné obrátky a duben vám dává obrovskou příležitost zlepšit fyzičku a posunout se dál. Hvězdy vám dávají skvělou kondici, ale varují před přehnaným tempem - pokud si nenajdete … Více ZDE
 

Rak
Přetížená záda, klouby a nutnost zpomalit

Nejobtížnější oblast: Páteř, klouby, stresové přetížení

Milí Raci, duben si pro vás připravil důležitou lekci - naslouchejte svému tělu a nepodceňujte jeho signály! Pokud už delší dobu ignorujete bolesti zad, krční páteře nebo nepříjemné pocity v kloubech, hvězdy vám dávají jasné varování. Je čas zpomalit a začít … Více ZDE
 

Lev
Pozor na mlsání a lenošení, vaše tělo si všechno pamatuje!

Nejobtížnější oblast: Trávicí systém, metabolismus a riziko přetížení jater

Milí Lvi, duben vás může přivést do fáze nečekaného zpomalení, ale bohužel ne ve smyslu relaxace - spíš kvůli rostoucí únavě a tendenci přibírat na váze. Pokud jste v zimě trochu hřešili na dobré jídlo a lenošení, teď už se to může začít … Více ZDE
 

Panna
Podchlazení, slabší imunita a potřeba zahřát se zevnitř

Nejobtížnější oblast: Nachlazení, oslabená imunita a citlivost na chlad

Milé Panny, vaše tělo v dubnu může reagovat citlivěji na výkyvy teplot a oslabenou imunitu. Pokud máte sklony k prochladnutí, hvězdy vám dávají jasné doporučení: teple se oblékejte, doplňujte vitamíny a nečekejte … Více ZDE
 

Váhy
Ideální čas zbavit se zlozvyků a podpořit zdraví jídlem!

Nejobtížnější oblast: Strava, zdravý životní styl a celková rovnováha organismu

Milé Váhy, duben vám přináší příležitost posílit zdraví změnou životního stylu. Pokud jste se už nějakou dobu chystali na změnu jídelníčku nebo se chcete zbavit špatných návyků, teď je ideální … Více ZDE
 

Štír
Zpomalte, nepřepínejte tělo a vyhýbejte se extrémním sportům!

Nejobtížnější oblast: Nevhodná fyzická aktivita, přetížení a vyčerpání organismu

Milí Štíři, duben vás sice láká k akci, ale hvězdy varují - pozor na extrémy! Vaše tělo sice umí snést hodně, ale pokud budete ignorovat jeho signály, můžete si snadno přivodit … Více ZDE
 

Střelec
Štítná žláza, hormony a nutnost poslouchat své tělo!

Nejobtížnější oblast: Hormonální rovnováha, štítná žláza a metabolismus

Střelci, duben vás může donutit více přemýšlet o zdraví, než jste zvyklí. Jste typ, který rád žije naplno a moc se neohlíží na varovné signály těla, ale teď je dobré si je přece jen … Více ZDE
 

Kozoroh
Pozor na plíce a dýchací cesty, tělo potřebuje odlehčení!

Nejobtížnější oblast: Průdušky, plíce a zranění rukou

Kozorozi, duben vám přináší jasné zdravotní téma - dýchací cesty a plíce. Pokud jste v zimě podcenili větrání nebo pobyt venku, teď se to může projevit ve formě kašle, zahlenění nebo zvýšené náchylnosti k respiračním … Více ZDE
 

Vodnář
Alergie v plné síle, pozor na imunitu a přetížení organismu!

Nejobtížnější oblast: Možnost alergických reakcí, oslabená imunita a citlivost na jarní podněty

Milí Vodnáři, duben vám přináší výzvu v podobě alergií a citlivosti na okolní prostředí. Hvězdy varují, že pokud patříte mezi ty, které na jaře trápí pyl, prach nebo určité potraviny, teď je čas posílit … Více ZDE
 

Ryby
Energie na maximu, ale pozor na vyhoření a rovnováhu!

Nejobtížnější oblast: Přebytek energie, který může vést k vyčerpání, potřeba vyvážit aktivitu a odpočinek

Milé Ryby, duben vás nabije energií jako nikdy předtím - budete cítit příval síly, motivace a chuti dělat tisíc věcí najednou. Ale hvězdy varují: Nenechte se unést do bodu, kdy už nebude … Více ZDE