Detail horoskopu
Blíženci: Měsíční horoskop na únor 2026.
22. 5. - 21. 6.
BLÍŽENCI - HOROSKOP ZDRAVÍ - ÚNOR 2026
Prevence a životní styl
Milí Blíženci, únor vám přinese hodně energie, ale ne vždy úplně rovnoměrně rozložené. Mars v trigonu vás nabíjí aktivitou, chutí hýbat se, zkoušet nové věci a být neustále v pohybu. Zároveň ale Merkur v kvadratuře od 6. 2. zvyšuje vnitřní neklid, roztěkanost a sklon jet na hlavu místo v rytmu těla. To se může projevit hlavně v oblasti ramen, paží, hrudníku a dechu.
Prospěje vám pohyb, který propojuje tělo a dech. Plavání, svižná chůze, jóga zaměřená na horní polovinu těla nebo lehké posilování s důrazem na uvolnění. Pokud sportujete intenzivně, hlídejte si zahřátí a následné protažení, jinak se napětí rychle ukládá do ramen a krku.
Velmi důležité je i dýchání. V únoru máte tendenci dýchat mělce, hlavně ve stresu nebo při soustředění. Krátké dechové pauzy během dne vám pomohou víc, než si myslíte. Stačí pár vědomých nádechů a výdechů, kdy se opravdu nadechnete do hrudníku.
Možné komplikace a doporučení
Merkur v kvadratuře může přinést nervozitu, přetížení mysli, pocit zahlcení informacemi. Tělo na to reaguje napětím v horní části zad, ramen a někdy i tlakem na hrudi. Pokud budete ignorovat signály únavy, může se objevit i horší spánek nebo pocit, že si neumíte pořádně odpočinout.
Pozor také na přehnanou stimulaci. Káva, energetické nápoje, pozdní večery u obrazovek - to všechno vás v únoru rozkmitá víc než obvykle. Zkuste si nastavit jasný večerní režim. Vypnout hlavu dřív, než půjdete spát. Pomůže krátká procházka, teplý čaj nebo ticho bez podnětů.
Hrudník a dýchací cesty mohou být citlivější, hlavně při změnách teplot. Dbejte na vrstvení oblečení a nepodceňujte nachlazení. Pokud cítíte stažení na hrudi, je to často signál stresu, ne fyzického problému - zpomalte.
Klíčové doporučení
Únor vás učí sladit hlavu s tělem. Energie máte dost, ale potřebuje směr a rytmus. Když se naučíte pravidelně uvolňovat napětí v ramenou, zklidňovat dech a dopřávat si mentální pauzy, bude se vám fungovat výrazně lépe. Nepotřebujete brzdit - potřebujete se rozložit rovnoměrně.
Šťastný den - 6. 2.
Nepříznivý den - 19. 2.
Prevence a životní styl
Milí Blíženci, únor vám přinese hodně energie, ale ne vždy úplně rovnoměrně rozložené. Mars v trigonu vás nabíjí aktivitou, chutí hýbat se, zkoušet nové věci a být neustále v pohybu. Zároveň ale Merkur v kvadratuře od 6. 2. zvyšuje vnitřní neklid, roztěkanost a sklon jet na hlavu místo v rytmu těla. To se může projevit hlavně v oblasti ramen, paží, hrudníku a dechu.
Prospěje vám pohyb, který propojuje tělo a dech. Plavání, svižná chůze, jóga zaměřená na horní polovinu těla nebo lehké posilování s důrazem na uvolnění. Pokud sportujete intenzivně, hlídejte si zahřátí a následné protažení, jinak se napětí rychle ukládá do ramen a krku.
Velmi důležité je i dýchání. V únoru máte tendenci dýchat mělce, hlavně ve stresu nebo při soustředění. Krátké dechové pauzy během dne vám pomohou víc, než si myslíte. Stačí pár vědomých nádechů a výdechů, kdy se opravdu nadechnete do hrudníku.
Možné komplikace a doporučení
Merkur v kvadratuře může přinést nervozitu, přetížení mysli, pocit zahlcení informacemi. Tělo na to reaguje napětím v horní části zad, ramen a někdy i tlakem na hrudi. Pokud budete ignorovat signály únavy, může se objevit i horší spánek nebo pocit, že si neumíte pořádně odpočinout.
Pozor také na přehnanou stimulaci. Káva, energetické nápoje, pozdní večery u obrazovek - to všechno vás v únoru rozkmitá víc než obvykle. Zkuste si nastavit jasný večerní režim. Vypnout hlavu dřív, než půjdete spát. Pomůže krátká procházka, teplý čaj nebo ticho bez podnětů.
Hrudník a dýchací cesty mohou být citlivější, hlavně při změnách teplot. Dbejte na vrstvení oblečení a nepodceňujte nachlazení. Pokud cítíte stažení na hrudi, je to často signál stresu, ne fyzického problému - zpomalte.
Klíčové doporučení
Únor vás učí sladit hlavu s tělem. Energie máte dost, ale potřebuje směr a rytmus. Když se naučíte pravidelně uvolňovat napětí v ramenou, zklidňovat dech a dopřávat si mentální pauzy, bude se vám fungovat výrazně lépe. Nepotřebujete brzdit - potřebujete se rozložit rovnoměrně.
Šťastný den - 6. 2.
Nepříznivý den - 19. 2.
Měsíční horoskop zdraví pro všechna znamení
296 202 303
296 202 020
