Detail horoskopu - Astrohled - Kartáři a Astrologové jen pro Vás!

LEV - HOROSKOP ZDRAVÍ - ÚNOR 2026

Prevence a životní styl

Milí Lvi, únor vám dodává energii, ale zároveň vás testuje, jak s ní umíte zacházet. Merkur v opozici rozjíždí hlavu na plné obrátky, myšlenky jsou rychlé, kreativní a někdy až příliš odvážné. Mars v opozici po celý měsíc vás žene k výkonu, aktivitě a prosazení se, ale tělo nemusí vždy stíhat tempo, které si sami nastavíte.

Zdravotně je pro vás klíčové nepřepínat se. Máte tendenci jet naplno, i když cítíte únavu. Únor vás učí rozlišovat mezi zdravou aktivitou a přetížením. Dopřejte si pravidelný pohyb, ale bez soutěžení a dokazování. Ideální je střední zátěž - svižná chůze, plavání, cvičení s vlastní vahou nebo jóga zaměřená na záda a střed těla.

Zvláštní pozornost věnujte zádům, páteři a oblasti srdce. Nejde nutně o problém, ale o prevenci. Pravidelné protažení, správné držení těla a krátké pauzy během dne vám pomohou udržet stabilní energii.

Možné komplikace a doporučení

Mars v opozici zvyšuje riziko zbrklosti a drobných úrazů, hlavně pokud sportujete nebo jste neustále v pohybu. Pozor na přecenění sil, rychlá rozhodnutí a ignorování signálů těla. Únava se může projevit bolestmi zad, napětím mezi lopatkami nebo bušením srdce při stresu.

Také nervová soustava může být přetížená. Příliš mnoho povinností, hluku, lidí nebo tlaku na výkon vás může rozhodit víc než obvykle. Dopřejte si chvíle ticha a klidu. Večer se snažte zpomalit, vypnout obrazovky a dát tělu jasný signál, že den skončil.

Strava by měla být pravidelná a lehčí. Vyhněte se přejídání, alkoholu ve větším množství a těžkým jídlům pozdě večer. Srdce i trávení vám poděkují.

Klíčové doporučení

Únor vás učí, že skutečná síla není v tom jet pořád na maximum, ale v tom umět včas ubrat. Když si dopřejete rovnováhu mezi aktivitou a odpočinkem, budete mít dost energie na všechno, co vás baví. Poslouchejte tělo dřív, než vás zastaví samo. Péče o záda, klidnější tempo a pravidelný odpočinek jsou vaší nejlepší investicí do zdraví.

Šťastný den - 20. 2.
Nepříznivý den - 8. 2.