Luna dorůstá a nachází se ve znamení Berana. Působí na hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Dnes je vhodný peeling, zejména obličeje, a ošetřování akné. Jezte hodně ořechů, zejména mandle mají blahodárný vliv na organismus. Obsahují proteiny, živiny, podporují činnost srdce a předchází Alzheimerově chorobě. Doma si můžete připravit své vlastní mandlové mléko. Do misky nalijte dvě sklenice vody a přidejte půl sklenice mandlí. Rozmixujte a přislaďte medem.

Astrojídelníček na 10.1.2022

Připravte si výborné osvěžující smothie. Potřebovat budete okurku, špenát, mátu, zelený salát, hrst mandlí, samozřejmě řádně oloupaných, vodu a bílý jogurt. Všechno rozmixujte dohladka. Smoothie můžete dát na chvíli do ledničky vychladit, a teprve pak vypít. Je to výživná svačinka, případně večeře.