7. 8. 2026 – Luna vstoupí v 8:08 do Blíženců

Ubývající Luna opouští znamení Býka a v 8:08 ráno vstupuje do vzdušných Blíženců. Ještě během dopoledne doznívá vliv Býka, který je spojen s hrdlem, hlasivkami, čelistmi, zuby, šíjí, rameny i štítnou žlázou. Pokud vás čeká náročný pracovní den plný telefonování nebo dlouhých rozhovorů, snažte se svůj hlas zbytečně nepřetěžovat. Dopřejte si pravidelný pitný režim, teplé bylinné čaje a při jakémkoliv škrábání v krku kloktejte. Tradiční odvar z listů maliníku a ostružiníku pomáhá zklidnit sliznice dutiny ústní a je vhodný také jako prevence proti problémům s dásněmi.

Po vstupu Luny do Blíženců se atmosféra dne promění. Budete otevřenější komunikaci, novým informacím i setkávání s lidmi. Využijte letních dnů k posezení na zahradě, výletu nebo návštěvě přátel. Čerstvý vzduch a pohyb vám udělají dobře nejen po psychické stránce, ale podpoří také dýchací systém, který bude v následujících dnech pod vlivem Blíženců. Večer si dopřejte uvolňující masáž zad a ramen, protože právě v těchto místech se často ukládá napětí z každodenního shonu. Nezapomeňte, že léto je ideální čas zpomalit, více se usmívat a načerpat energii ze slunce, přírody i příjemné společnosti.

Astrojídelníček

Je den vzduchu a květu. Letní ráno si zpříjemněte miskou domácího ovocného kompotu. Pokud žádný nemáte, postačí kvalitní kompot bez zbytečně přidaného cukru. Přidejte hrst vlašských nebo lískových ořechů, případně několik mandlí a lžíci bílého jogurtu. Ořechy dodají organismu kvalitní tuky, bílkoviny, vitaminy skupiny B, vitamin E i důležité minerály, jako jsou hořčík, zinek nebo měď. K obědu se hodí lehké letní jídlo – například grilované kuřecí maso s květákem nebo brokolicí, případně zeleninový salát s jedlými květy měsíčku či lichořeřišnice. Odpoledne si dopřejte čerstvé meruňky nebo broskve a večer lehkou večeři z cottage sýra, čerstvých bylinek a celozrnného pečiva. Celý den hodně pijte, ideálně vodu s citronem, meduňkou nebo mátou. V horkých srpnových dnech tělo ocení lehkou, svěží stravu, která dodá energii, ale nebude zatěžovat trávení.