Kdopak to mluví?

Může se vám zdát, že slyšíte někoho volat o pomoc a podporu. Je to vaše tělo a jeho jednotlivé části. Pokud budete tělu opravdu naslouchat, nebo, jak se v současné době říká, ho nacítíte, poznáte jasně, zda touží mít více spánku, méně jídla na noc či lehčí večeře, hořčík na mozek unavený prací a přemýšlením, detox bylinnými čaji, anebo třeba více něhy a objetí. Může vám chybět také něco, co rádi děláte, sport, zahradničení, četba knih, nerušený poslech hudby, dlouhé koupele. Pro jednou naslouchejte a svému tělu vyhovte. Změny pocítíte během pár dní, a budou k lepšímu.

Bič dokonalosti

Panna má v sobě touhu po dokonalosti, ať už jde o práci, oblékání, vaření nebo chalupaření. Dokonce i o lásku. V období novu to však může být bič, který vás bude udržovat ve stavu vynervovanosti, protože svým ideálním cílům nemůžete dostát. Dejte si tedy jen jediný cíl – cítit se dobře. Nesedejte panenskému novu na lep. Pokud to dokážete, toto období vás posílí natolik že se do všeho za pár dní vrhnete s novou energií. Pozor na syndrom čistého stolu, však víte, to je takovéto pnutí, že z práce můžete odejít, až bude všechno hotovo. Nikdy není hotovo, a život máme na to, abychom ho žili.


Posilte imunitu

Ovoce a zelenina by se měly stát vaším každodenním „chlebem“. Vhod přijde i rakytník, a protože ještě není zralý ten letošní, zvolte sirup nebo sušené plody do čaje. Je také pravý čas na otužování, ať už v chladnějším povětří nebo ve vodě. S otužováním však začněte jen tehdy, pokud jste odhodláni pokračovat. To neznamená, že byste museli v zimě prosekat díru do ledu a nořit se tam, to snese málokdo, ale vlažná chladnější sprcha po dobu tří minut každý den udělá své a budete odolnější. Také noční větrání udělá své, a pokud jste citliví na ofouklá ramena či hlavu, nestyďte se nosit teplé pyžamo a noční čepičku. Ve spaní je třeba prokysličit mozek i tělo, tak ho o kyslík nešiďte. Citlivým místem bude v tomto období trávení, střeva a slinivka. Po smaženém by vám mohlo být těžko. Pozor také na houby. Sbírejte opravdu jen ty, které dobře znáte.

Zkrášlete si domov

Panenským darem pro toho období je smysl pro estetiku a harmonii věcí, tvarů a barev. Pokud máte chuť a nápady, pusťte se do výzdoby bytu či domu. Neobvyklé barevné kombinace stěn, výroba nábytku nebo nové závěsy, přesazování květin, to vše bude pro vás relax. Výsledky vám udělají radost. Když budete v tom, vytvořte si meditační koutek, kde se můžete nerušeně zklidnit, poslouchat hudbu nebo si číst. Naplňte jej vším, co máte rádi. Koláže z dřevin, rostlin, kamínků a mušlí vám udělají radost na pohled i na dotek.