Lunární kalendář – 7.7.2026 – Poslední čtvrť Luny ve 21:29 v Beranu

Ubývající Luna pokračuje znamením Berana a ve 21:29 večer nastává poslední čtvrť. Ta symbolizuje dokončování, očišťování a přípravu na nový cyklus. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, oči, nos, mozek a celkovou vitalitu. Dnes se proto vyplatí zpomalit, nepřetěžovat mysl a dopřát si dostatek odpočinku. Pokud trávíte mnoho hodin u počítače nebo telefonu, pravidelně odpočívejte očima a dopřejte si pobyt na čerstvém vzduchu.

Den přeje péči o pleť, odstranění drobných kožních nedokonalostí nebo zahájení léčby akné. Naopak mytí, barvení ani stříhání vlasů dnes není ideální, protože vlasy bývají citlivější než obvykle. Poslední čtvrť je výborným obdobím k tomu, abyste se zbavili všeho, co už vám neslouží. Ukliďte pracovní stůl, vytřiďte šatník nebo si napište seznam věcí, které chcete během léta změnit. Beran dodává odvahu udělat první krok a ubývající Luna pomáhá staré věci definitivně uzavřít.

Astrojídelníček

Je den ohně a plodu. Inspirujte se principy ajurvédy a dopřejte tělu pestrou, barevnou a přirozenou stravu. Zařaďte potraviny bohaté na vitamin C, karotenoidy a zinek, které podporují obranyschopnost, zdravou pokožku i správnou činnost cév. Výbornou volbou jsou mrkev, rajčata, meruňky, broskve, citrusové plody nebo ryby. K obědu si připravte dušenou rybu s pečenou zeleninou nebo luštěninové jídlo doplněné čerstvými bylinkami. Pokrmy kořeňte jemně, především kurkumou, koriandrem nebo římským kmínem. Pijte dostatek čisté vody a bylinných čajů. Dnešní den není vhodný pro přejídání ani těžké večerní večeře. Organismus ocení lehkost, pravidelnost a kvalitní čerstvé suroviny.