☀️ Začátek roku – drobné potíže a únava

Leden a únor mohou být slabším obdobím. Kvadratura Merkuru a Venuše upozorňuje na respirační problémy, nachlazení a kašel. Tělo bude citlivější na změny teplot, proto se vyplatí nepodceňovat odpočinek a pitný režim. Pokud máte sklony k astmatu nebo alergiím, chraňte dýchací cesty, choďte do sauny a dopřejte si teplé bylinné čaje.

Mars v napjatém aspektu s vaším znamením varuje i před menšími úrazy, hlavně v oblasti nohou. Když vás to bude lákat do tělocvičny nebo na lyže, zahřejte se předem a neskákejte do všeho po hlavě.

🌱 Jaro – energie a nový elán

Od března se karta obrací. Jupiter zvyšuje vaši vitalitu, psychickou odolnost i schopnost regenerace. Cítíte se silnější a odhodlanější něco pro sebe dělat. Je ideální čas pro změnu životosprávy, nový režim nebo pravidelné cvičení. Pokud jste zvažovali dlouhodobější léčbu, rehabilitaci nebo psychoterapii, hvězdy vám teď hrají do noty.

Vaše energie poroste a spolu s ní i chuť hýbat se a víc žít. Najdete radost v pohybu, možná i v tanci nebo v obyčejných procházkách. Saturn vám dodá tolik potřebnou disciplínu a Jupiter přinese klid do vaší duše – výsledkem bude celková vyrovnanost.

🔥 Léto a druhá polovina roku – pozor na přehánění

Ve druhé půlce roku začne Jupiter působit v kvadratuře a může přinést menší problémy s trávením. Býci se rádi odměňují dobrým jídlem a sklenkou vína, ale právě teď by to mohlo být více než tělo zvládne. Dbejte na střídmost a kvalitu, ne na kvantitu.

• Povýšení, výpověď nebo odchod do zahraničí? Hvězdy znají odpověď – čtěte velký horoskop práce 2026!

Jupiter varuje i před potravinovými alergiemi a přejídáním. Dejte si pozor na přebytek cukru, těžká jídla a večerní „útěšné“ svačiny. Pokud si udržíte rozumný rytmus, vaše zdraví zůstane pevné.

Psychicky se budete cítit stabilně, pokud si dopřejete dostatek klidu a kontakt s přírodou. Každý Býk potřebuje půdu pod nohama, proto pravidelný pohyb venku, práce na zahradě nebo výlety udělají zázraky.

🍂 Podzim – návrat rovnováhy

Na podzim se vrací stabilita. To, co jste začali v první polovině roku, teď nese výsledky. Vaše tělo i mysl si sednou do nové rovnováhy. Ti, kteří dodrželi rozumný režim, se budou cítit skvěle.
Říjen může být trochu náročnější, únava se může ozvat, ale s dostatkem spánku a zdravého jídla všechno zvládnete.

Rok 2026 vás naučí, že zdraví není jen o těle, ale hlavně o psychické pohodě. Když si dovolíte zastavit, dýchat a žít pomaleji, uděláte pro sebe víc než byste si mysleli.

📅 Shrnutí pro zdraví v roce 2026

Leden až únor – dýchací potíže, oslabení, drobná zranění
Březen až květen – regenerace, nový režim, více energie
Červen až září – pozor na přejídání a alergie
Podzim – stabilizace, duševní klid, návrat rovnováhy

Šťastné měsíce: březen, duben
Náročné měsíce: leden, říjen