22. 7. 2026 – Luna se nachází ve Štíru

Přibývající Luna pokračuje svou cestou znamením Štíra, které ovlivňuje pohlavní orgány, močový měchýř, močové cesty, konečník a celou oblast hluboké regenerace organismu. Právě dnes je ideální čas dopřát tělu péči, kterou během běžných dní často odkládáte. Výborně udělá profesionální masáž celého těla, uvolnění svalového napětí nebo sedací koupel s léčivými bylinami, jako je heřmánek, řebříček či dubová kůra. Pokud vás trápí opakované potíže s močovými cestami, nezapomínejte na dostatečný pitný režim a podpořte organismus brusinkami nebo bylinnými tinkturami z břízy a topolu.

Štír přeje také posilování pánevního dna. Pravidelné cviky prospívají ženám po porodu i v období menopauzy, ale stejně tak jsou důležité i pro muže. Posílené hluboké svaly zlepšují držení těla, stabilitu i celkovou vitalitu. Dnešní energie podporuje také intimitu, důvěru a schopnost otevřeně mluvit o svých pocitech. Dopřejte si chvíli klidu, zpomalte tempo a věnujte více času sobě i partnerovi. Tělo dnes velmi dobře reaguje na jemnou péči, odpočinek a regeneraci.

Astrojídelníček

Je den vody a listu. Dnešní jídelníček by měl být lehký, bohatý na vlákninu a potraviny podporující močové cesty i přirozenou detoxikaci organismu. Začněte den miskou čerstvého ovoce nebo ovesnou kaší s brusinkami a ořechy. K obědu si připravte zeleninový salát, vařené brambory nebo celozrnné těstoviny doplněné dušenou zeleninou. Výbornou volbou jsou také okurky, celer, listové saláty a další druhy zeleniny s vysokým obsahem vody. Během dne pijte čistou vodu, brusinkovou šťávu bez přidaného cukru nebo bylinné čaje. Omezte přesolená jídla, alkohol i sladké limonády, které močové cesty zbytečně zatěžují.