Lunární kalendář na sobotu 12. září 2026 a astrojídelníček! Luna vstupuje do Vah a přeje kráse i harmonii

Krátce po půlnoci, v 1.52, vstoupí Luna do znamení Vah. Po včerejším novoluní se Měsíc začíná pomalu zvětšovat a s ním přichází také nová energie. Není potřeba hned první den rozjíždět všechny plány, které jste si při novoluní předsevzali. Začněte něčím příjemným a dopřejte si sobotu, ve které nebude všechno podřízené povinnostem.

Váhy mají rády krásu, harmonii a příjemné prostředí. Rozhlédněte se doma kolem sebe a zkuste změnit něco malého. Přineste si čerstvé květiny, upravte podzimní dekoraci, převlékněte postel nebo konečně pověste obrázek, který už několik měsíců čeká opřený o zeď. Nemusíte uklízet celý dům. Dnes jde spíš o to, abyste se ve svém prostoru cítili dobře.

Luna ve Vahách přeje také péči o vzhled. Pokud se chystáte ke kadeřnici, na kosmetiku nebo manikúru, dnešek se podle lunárního kalendáře hodí. Klidně si ale udělejte malé domácí lázně. Dopřejte si pleťovou masku, upravte nehty nebo si udělejte delší koupel. A jestli vás při pohledu do skříně napadne, že by vám na podzim slušelo něco nového, Váhy budou mít pro takový nápad pochopení.

Podle lunární tradice souvisí znamení Vah především s ledvinami, močovým měchýřem, tělesnými tekutinami, bedry a oblastí boků. Dbejte proto na dostatečný pitný režim a chraňte bedra před chladem. Září umí být zrádné. Přes den svítí slunce, večer se ochladí a lehké letní oblečení už nemusí stačit. Dobře vám udělá také procházka, jemné protažení boků a zad nebo klidnější cvičení.

Uměli byste dnes někomu poskytnout první pomoc

Na dnešní den připadá Světový den první pomoci. Je to dobrá příležitost připomenout si něco, co snad nikdy nebudeme potřebovat, ale jednou může rozhodovat o zdraví nebo životě druhého člověka.

Vzpomenete si ještě, jak správně přivolat záchrannou službu, co dělat s člověkem v bezvědomí nebo jak postupovat při zástavě oběhu. Pokud si nejste jistí, věnujte dnes pár minut zopakování základů první pomoci. Stejně užitečné je podívat se do domácí nebo automobilové lékárničky a zkontrolovat, zda v ní nechybí základní vybavení a zda některé věci nepotřebují vyměnit.

A pokud máte doma děti, můžete jim připomenout alespoň číslo 155 a vysvětlit, kdy na něj volat. První pomoc patří mezi znalosti, které člověk opravdu nechce hledat na internetu až ve chvíli, kdy je potřebuje.

Svátek dnes slaví Marie. Pokud nějakou máte ve svém okolí, na dnešní přání určitě nezapomeňte.

Luna ve Vahách přeje také vztahům a společnosti. Sobota je proto jako stvořená pro setkání s přáteli, příjemný oběd, výlet nebo večer ve dvou. Váhy nemají rády hádky a napětí. Pokud mezi vámi a někým blízkým v posledních dnech něco skřípalo, zkuste dnes místo dalšího kola sporu hledat cestu, jak se domluvit.

Astrojídelníček. Na talíř patří barvy

Při Luně ve Vahách dejte přednost lehčímu a pestrému jídlu. Nepřehánějte to se solí ani velmi těžkými pokrmy a během dne dostatečně pijte. Vodu můžete ochutit citronem, mátou nebo několika kousky ovoce.

Začátek září nabízí nádhernou zeleninu. Využijte mrkev, dýni Hokkaido, brokolici, květák, papriky nebo cukety. Čím barevnější talíř si připravíte, tím lépe bude dnešnímu dni slušet.

K obědu můžete zapéct brokolici s těstovinami a trochou sýra, připravit dýňové rizoto nebo zeleninový salát doplnit fazolemi, cizrnou či kouskem ryby. K večeři už volte něco menšího. Dobrá bude zeleninová polévka, pečená zelenina nebo salát s vejcem.

Recept dne. Zapečená brokolice s těstovinami

Brokolici rozeberte na menší růžičky a krátce povařte, aby zůstala pevnější. Těstoviny uvařte téměř doměkka. Obojí smíchejte v zapékací nádobě.

Přidejte trochu smetany nebo bílého jogurtu rozmíchaného s vejcem, lehce osolte, přidejte bylinky a navrch nasypte menší množství nastrouhaného sýra. Zapečte dozlatova.

Do jídla můžete přidat také cuketu, hrášek nebo několik rajčátek. Pokud chcete lehčí variantu, dejte více brokolice a méně těstovin.

Dnešní sobota nemusí být dokonale naplánovaná. Udělejte něco hezkého pro sebe, něco příjemného pro svůj domov a pár minut věnujte první pomoci. Je to jedna z těch znalostí, u kterých je nejlepší doufat, že je nikdy nebudete potřebovat, a přesto je dobré je umět.