Lunární kalendář – 17.05.2026 – Luna vstupuje ve 4:23 do Blíženců – den vzduchu a květu, komunikace, dech a lehkost

Měsíc se ve 4:23 ráno přesouvá ze znamení Býka do znamení Blíženců a po klidnější, pomalejší energii předchozích dní přichází mnohem živější a pohyblivější atmosféra. Býk ještě doznívá přes oblast krku, šíje, hlasivek, čelistí, zubů a ramen, proto je dnes ideální čas dopřát těmto částem těla větší péči. Pokud jste delší dobu odkládali dentální hygienu nebo preventivní kontrolu u zubaře, právě dnešek je pro podobné kroky velmi vhodný.

Dopřejte péči také ramenům a šíji, kde se často ukládá stres i psychické napětí. Výborně vám udělá profesionální masáž, teplá koupel nebo jemné protahování. Mnoho lidí dnes může cítit větší neklid, potřebu pohybu nebo chuť něco řešit, zařizovat a komunikovat. Blíženci totiž ovlivňují plíce, průdušky, paže, ruce a nervový systém, takže mysl pojede na plné obrátky.

Pozor si dejte na přetížení, roztěkanost a zahlcení informacemi. Ne všechno musíte vyřešit hned. Pomůže vám pobyt venku, hlubší dýchání, krátké procházky a omezení chaosu kolem sebe. Den přeje komunikaci, schůzkám, psaní, učení i novým nápadům. Jen si hlídejte, aby vás vlastní hlava úplně neunavila.

Astrojídelníček – den vzduchu a květu

Dnešní den patří vzduchu a květu, proto organismus nejlépe podpoří lehká, svěží a přirozeně čistící strava. Důležitý je především pitný režim. Pijte hodně neperlivé vody, bylinné čaje a čerstvé zeleninové nebo ovocné šťávy. Tělo dnes velmi dobře reaguje na detoxikaci a odlehčení jídelníčku.

Výborné jsou šťávy z petržele, pažitky, pórku, bílé ředkve, ředkviček, pampelišky, řeřichy nebo kopřivy. Organismus ocení také mladé výhonky mungo fazolí nebo sóji, které dodají vitaminy, minerály i energii bez zbytečné zátěže.

Vyhněte se těžkým jídlům, přemíře masa, smaženým pokrmům a průmyslově zpracovaným potravinám. Blíženci podporují lehkost a pohyb, proto čím méně organismus zatížíte, tím lépe se budete cítit fyzicky i psychicky. Dnešek je ideální pro restart těla i hlavy.