Lunární kalendář na čtvrtek 17. září 2026 a astrojídelníček! Luna ve Střelci přeje pohybu, optimismu a novým zážitkům

Přibývající Luna prochází celý čtvrtek znamením Střelce a po předchozích dnech přináší lehčí a otevřenější atmosféru. Střelec potřebuje prostor, pohyb a pocit, že se má na co těšit. Pokud jste poslední dny trávili hlavně prací a povinnostmi, zkuste dnes alespoň na chvíli změnit prostředí.

Nemusíte vyrážet na celodenní výlet. Projděte se po práci jinou cestou, sedněte na kolo nebo vystupte o zastávku dříve a zbytek cesty dojděte pěšky. Střelec má rád všechno, co rozšiřuje obzory, takže mu uděláte radost i návštěvou místa, kde jste ještě nebyli. Stejně dobře funguje kniha, dokument, přednáška nebo plánování příštího výletu.

Podle lunární tradice souvisí znamení Střelce především se stehny, boky a pohybovým aparátem. Dnes proto tělu prospěje přirozený pohyb, ale nepřehánějte to. Přibývající Měsíc sice dodává energii, zároveň však nemusíte během jediného odpoledne dohnat všechny sportovní resty. Před cvičením se dobře zahřejte a po něm nezapomeňte na protažení nohou a boků.

Dnešek přeje také společnosti. Střelec bývá otevřený, veselý a rád se baví, proto se neizolujte, pokud k tomu nemáte důvod. Zavolejte přátelům, zajděte společně na večeři nebo si naplánujte něco na víkend. Jen si dejte pozor na přílišnou upřímnost. Střelec občas nejdříve něco řekne a až potom přemýšlí, zda to bylo opravdu nutné.

Udělejte dnes něco, na co se můžete těšit

Začátek podzimu někdy přináší pocit, že léto skončilo a před námi jsou už jen kratší dny, práce a povinnosti. Právě Luna ve Střelci je dobrou příležitostí tenhle pohled trochu změnit.

Naplánujte si něco příjemného. Víkendový výlet, návštěvu kina, podzimní túru, večeři s přáteli nebo třeba dovolenou, která je zatím ještě hodně daleko. Samotné očekávání příjemného zážitku dokáže zlepšit náladu.

Střelec souvisí také s poznáváním a učením. Vzpomeňte si na něco, co jste se vždy chtěli naučit. Cizí jazyk, fotografování, tanec, vaření nebo třeba práce se dřevem. Nemusíte se dnes rovnou přihlašovat na roční kurz. Najděte si první informace a zjistěte, jestli vás ten nápad pořád láká.

A pokud vás během dne přepadne špatná nálada, zkuste ji nejdříve rozchodit. Doslova. Čerstvý vzduch a půlhodina venku někdy udělají s hlavou víc než další hodina přemýšlení nad tím, co všechno se nedaří.

Dnes má svátek Naděžda. Pokud nějakou znáte, nezapomeňte jí popřát. A její jméno se k dnešnímu Střelci vlastně krásně hodí. Naděžda znamená naděje, a právě optimismus a víra v lepší pokračování patří mezi vlastnosti, které se se Střelcem tradičně spojují.

Astrojídelníček. Přibývající Luna přeje výživnému, ale jednoduchému jídlu

Při Luně ve Střelci můžete využít čerstvou sezonní zeleninu a ovoce. Září nabízí dýně, cukety, papriky, rajčata, jablka, hrušky i švestky. Přibývající Měsíc není důvodem k přejídání. Vybírejte raději kvalitní suroviny a jídlo si opravdu vychutnejte.

Ke snídani si připravte ovesnou kaši s hruškou a ořechy. K obědu můžete zvolit pečenou zeleninu s bramborami a rybou, kuřecím masem nebo tofu. Pokud máte chuť na něco rychlého, připravte si kuskus se zeleninou a bylinkami.

Na svačinu využijte jablka nebo švestky a přidejte několik ořechů. Večer volte menší porci a nejezte těsně před spaním. Po večeři si raději dopřejte krátkou procházku.

Recept dne. Pečená zelenina s kuskusem a bylinkami

Cuketu, papriku, mrkev a kousek dýně nakrájejte na menší kousky. Lehce zakápněte olivovým olejem, přidejte bylinky a upečte v troubě doměkka.

Mezitím připravte kuskus podle návodu a hotovou zeleninu s ním promíchejte. Přidejte čerstvou petrželku nebo jiné bylinky a trochu citronové šťávy. Kdo chce sytější variantu, může přidat cizrnu, kousek sýra nebo několik nasekaných ořechů.

Jídlo je dobré teplé i studené, takže zbytek můžete schovat na další den do práce.

A dnes si zkuste od Střelce půjčit jednu jeho vlastnost. Nedívejte se pořád jen na to, co je právě před vámi. Občas zvedněte hlavu a podívejte se trochu dál. Některé věci, které dnes vypadají jako problém, mohou být za pár týdnů jen malou odbočkou na cestě.

Citát dne

Naděje je bdělý sen.

Aristoteles